venerdì 12 febbraio 2010

Oggi

Pensando a ieri da sensazione di schifo è notevole cmq qualcosa di buono c'è, un altro chilo è andato, strano non pensavo di aver vomitato tutto, cmq niente piú MIA, è disgustosa.
Adesso peso 76.7 quel punto sette mi irrita, parecchio, perció sene deve andare.
Oggi ha colazione ho mangiato un po' troppo : succo d' arancia(30kcl) 2 fette biscottate(78kcl) tot: 108kcl !!! Che vacca che sono
allora a pranzo nulla visto che stasera cucino io e mi tocca mangiare, faccio il salmone con la rucola il salmone ha 120kcl ogni 100g e la rucola 17 perció penso vada bene

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